ja tez ich nie widze. Suxho gra padake. Thorton brak dokladnosci cos ala Baranowicz Hansen siedzi na lawie mimo ze w Arkasie gra 1 sypacza. Zastanawiam sie czy treneiro trzyma go na cos ciekawszego. Na pewno maja przyjmujacych: Lotman Anderson Priddy. Lambourne trzyma jakis poziom od lat, a jest jeszcze w obiegu Salmon. Srodkowi: Holmes + Lee i [...]
szczerze to gdy tylko ujrzałem tą wiadomość pierwsze co przyszło mi na myśl to 'po co on tam'? Jednak później na trzeźwo doszedłem do wniosku że w kontekście walki na 2 frontach, rywalizacja na tej pozycji może być tylko z pożytkiem dla drużyny. Ciekaw jestem tylko atmosfery w drużynie, bo jednak dwóch doskonałych siepaczy w jednym zespole? A [...]
a jakby brus mial giwere? a poza tym ten chwalanebny van damme trenowal tez taniec.i co to ma wspolnego z realem?dostal przed paru laty solidny wpier**od bramkarza na dysce gdzies w la, potym jak go zaczepil.potem sie niewinnie tlumaczyl ze bramkarzy bylo dwoch a on byl solidnie podpity.lol pozdrawiam matias
W.A fajnie że zagadałeś ja nie jestem pierwszym lepszym ktury tak sobie pisze o JKD trenuje już 7 rok teraz będzie,wytrwałosci mi nie brakuje bo trenuje 4 godziny dziennie taki trening jak Bruce robił chodze i trenuje do Pawła i się go spytam bo on chyba jest osobą ktura moze mi powiedzieć o JKD bo w oklicy nie znam wielu kturzy by się [...]
Ciastuś, ja trenuję u W.A. w Łodzi, a raczej trenowałem i mam silne postanowienie wznowić treningi w najbliższym czasie. Odnośnie trappingu - wiele osób ma bardzo ograniczone spojrzenie na trapping, a szkoda. Walcząc w parterze, blokując przeciwnikowi rękę po to by np. założyć trójkąta, czy blokując przeciwnikowi ręce ciałem po to byś mógł go [...]
****a on na masie wyglada jak szafa :) Cormiera razem z ta panna i kolesiem co na zdjeciu go za lape trzyma :) to wsadzil by w jedna nogawke :) Ja ******le :) Tylko ten kolor garniaka ;-L ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, piekło dla [...]
Hm mam opcje jeszcze 5 mieć strzalków takze mialbym wtedy 23 zastrzyki. Tak chyba zrobię ze bede bił co 3-4 dni zaleznie od stanu fizycznego i psychicznego. Dzieki kolego za odpowiedz i czekam na porady innych. U mnie w miescie jest pewien kulturysta ktory bierze udzial w zawodach i znajomy pytal go i on twierdzi ze wlasnie hcg musze wziasc na [...]
Si si akcja była od tego że tylko Seweryn jest taki elokwentny i mądry, ze zrobił kope pani od matematyki na wycieraczce I stąd ten pseudonim. Lecz z biegiem lat zaczyna mnie on wkurzać, i chyba czas go zmienić na coś ala mAyDaY_BoY bo laski ostanio lecom na to hihi
no wlasnie. u mnie jest tak samo. cwicze boks i sparuje z wyzszym gosciem ode mnie o jakies pol gloey ( jest lzejszy jakies 5 kg - ale co z tego?). niby trzeba skrocic dystans. jednak ten gosc jest lepszy i z regoly nadziewam sie na jego lewego prostego... pare razy go zawsze trafie, ale on mi gebe obija niezle Gdy cierpisz - wiesz, że żyjesz.
kochani mam podobny problem. Chyba od pewnej laski zlapalem syfek, nic nie wskazywalo ze jest chora, ehhh ... Zrobilem badanie i wyszlo ze mam chlamydie. Nie przypuszczalem nawet ale zaczelo mnie pobolewac w kroczu to poszedlem do urologa. Zbadal, zrobil badanie per retrum (odbyt), prostata rozpulchniona i kamien w sterczu . Czy bedzie mozna go [...]
Zmierz obwód obu ud (w najszerszym miejscu). Prawa noga - 58cm Lewa noga - 57cm Przed rozpoczęciem treningu i przez pierwsze 2 miesiące ćwiczeń mierzyłam uda (tylko prawe) - na początku ćwiczeń miało 57cm, następnie 56,5 i 56 cm, a teraz 58... Co mogę zrobić, aby zarysować mięśnie ud pozbywając się tego boku w prawym udzie i wyszczuplając go? [...]
jesli gosc napada na ciebie z taka furia to zazwyczaj uzywa prwego i lewego sierpowego. wiec sciagnij brode , schowaj glowe w gardzie i zacznij sie cofac( zwroc uwage gdzie jestes bo mozesz sie wywalic do tylu lub potknac). to zmeczy troche delikwenta a po chwili sprzedaj mu prostego kopa w brzuch( najlepiej watrobe) wtedy on na moment opusci rece [...]
Dolarze... nie każde liceum jest takie samo... są różne otoczenia. On trafił nieszczęśliwie pod ramię "Loży szyderców" jest jeszcze jedna opcja... jeden z nich najlepiej jakby miał przypał np. jeden z nich zwyzywał jakiegoś koksa na gg ale ten co go zwyzywał wcale nie musi wiedzieć, że kogoś zwyzywał:) i sobie narobi przypału:) będą [...]
Nigdy nie pojmę tych wkręt typu że zaraz zejdziesz,kołatania i jazdy od rana czy przed snem.Nie wiem,nie można po prostu o tym nie myśleć?nie szydzę tu z nikogo bo wiem o co kaman.Sam mam teraz niszczącą psychą robotę i czekam aż klęknę z tym że na razie do głowy mi nic takiego nie dochodzi. Kiedyś z kumplem jak jarałem to prawie zawsze miał jazdy [...]
mam jeszcze jedno pytanko ? co się stanie jak trafie na jakiegoś lipnego i wbije go dwa tygodnie a on nie działa to jakie będą objawy braku test ? a istnieje jakaś możliwość odbloku w moim przypadku ? Zmieniony przez - rikardo69 w dniu 2015-05-13 23:52:47
Przed pojsciem spac minimum 0.5l wody, a jak dasz rade to 1l (niegazowanej), 1000mg wit.C, 250mg magnezu +b1 + b6 + b12 (sa kompleksowe takie piguly witaminki B), potas. Gwarantuje, ze po przebudzeniu: a) nie bedzie bolala glowa w ogole! b) nie bedzie zwaly na zoladu i spokojnie bedzie mozna zjesc sobie sniadanko/obiadek c) pozostanie z dnia [...]
powiedz mi Admiral- czy jak bede robil klatke tylko raz to bedzie silniejsza? teraz jestem w stanie jakies 100 kg. wycisnac, a zalezy mi jesli o klate chodzi na sile- chcialbym jakeis 120 wycisnac na poczatek- jak czytalem jakis najnowszy program na sile klaty, ktory ma ja podniesc o 25% to jest silka przewidziana 2 razy w tyg. lecz byl on [...]
Szkoda mi go troche jeden z najlepszych kulturystów wszechczasów i tak marnie skonczył. Ciekawe ile on tego soku musiał na******lać że aż tak mu nery poryło. I co z tym syntholem ktos moze powiedzieć coś więcej na ten temat czy to są takie same plotki jak jego domniemana impotencja.
No własnie ja tez słyszałem ze oni byli kumplami nawet na filmie treningowym flexa był Shwan jak go odwiedził i zdziwiło mnie ze własnie on tak powiedział. Czyli rozumiem ze z łydkami to były pomówienia ale do ładowania w barki ponoć się przyznał szkoda myślałem ze kogo jak kogo ale flexa problem syntholu nie dotyczy. Niedługo to sie dowiemy ze [...]